Beckenbodenkurs startet im September in Raxendorf
Mathias FischerIn Raxendorf wird ab Herbst wieder ein Beckenbodengrundkurs angeboten. Die Bäuerinnen organisieren das achtwöchige Programm in der örtlichen Volksschule.
Die Bäuerinnen veranstalten ab Herbst erneut einen Beckenbodengrundkurs in der Volksschule Raxendorf. Das Angebot kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Übungen.
Beate Aigner leitet den Kurs und vermittelt den Teilnehmerinnen, wie sie ihren Beckenboden bewusst wahrnehmen und kräftigen können. Ziel ist es, das Wohlbefinden im Alltag dauerhaft zu verbessern.
Der Kurs umfasst acht Einheiten und läuft von 8. September bis 3. November 2026. Die Termine finden jeweils dienstags statt. Interessierte können zwischen einem Nachmittags- und einem Abendkurs wählen.
Anmeldungen nimmt Beate Aigner unter der Telefonnummer 0664 / 58 89 335 entgegen. Dort erhalten Interessierte auch weitere Informationen zum Kursablauf.
Quelle: https://www.raxendorf.at/Beckenbodenkurs_ab_Herbst_wieder_in_Raxendorf
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