Judoclub Hohenems startet Selbstverteidigungskurs
Mathias Fischer
Der Union Judoclub Hohenems organisiert ab Anfang November einen Selbstverteidigungskurs für Frauen. Sechs Wochen lang werden Techniken aus Jiu-Jitsu und Judo vermittelt.
Der Union Judoclub Hohenems bietet ab 4. November 2026 einen Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen an. Bis 9. Dezember 2026 finden die Einheiten jeden Mittwoch von 18.15 bis 19.30 Uhr statt.
Vermittelt werden unkomplizierte Verteidigungstechniken, die auf Jiu-Jitsu und Judo aufbauen. Der Club betont, dass es nicht nur um körperliche Abwehr geht: Den Teilnehmerinnen soll auch ein selbstsicheres Auftreten beigebracht werden. Zudem lernen sie, gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und zu umgehen. Für die Trainingseinheiten wird bequeme Sportkleidung empfohlen.
Teilnahme und Kosten
Mitmachen können Frauen ab dem Jahrgang 2012. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Die Kursgebühr beträgt 100 Euro pro Person.
Trainiert wird in der Trainingshalle des UJC Hohenems in der Mittelschule Herrenried. Die Leitung übernehmen Wolfgang Reis (6. Dan Judo) und Rita Müller (2. Dan Jiu-Jitsu und 1. Dan Judo).
Anmeldungen werden per E-Mail an wolfgang.reis@gmx.at entgegengenommen.
Quelle: https://www.hohenems.at/news/selbstverteidigung-fuer-frauen
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