Kostenlose Stressbewältigungskurse in Kärnten starten

Pia ProdingerPia Prodinger
Frau schläft entspannt auf einem Kissen in einem Schlafzimmer
© lavamuend.at

Die Österreichische Gesundheitskasse bietet im Herbst 2026 in vier Kärntner Bezirken kostenfreie Gruppenkurse zur Stressbewältigung an. Die Programme umfassen mehrere Einheiten zu Stressbewältigung, Bewegung und Schlaf.

Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) startet im Herbst 2026 in den Bezirken Klagenfurt, Villach, Wolfsberg und Spittal kostenlose Kurse zur Stressbewältigung. Das Gruppenprogramm wird in Kooperation mit dem bfi Kärnten durchgeführt und aus Mitteln des Kärntner Gesundheitsfonds finanziert.

Die Kurse behandeln in mehreren Einheiten die Schwerpunkte Stressbewältigung, Bewegung und Schlaf. Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten dabei Unterstützung im Umgang mit Stressbelastungen.

Termine in Wolfsberg

In Wolfsberg finden die nächsten Kurstermine vom 6. bis 20. Oktober 2026 statt. Die Einheiten sind jeweils dienstags von 16.30 bis 20.30 Uhr im Bildungszentrum bfi-Wolfsberg/St. Stefan in der Hauptstraße 47 in 9431 St. Stefan im Lavanttal geplant.

Interessierte können sich für die kostenfreien Kurse anmelden. Weitere Informationen zu den Terminen in den anderen Bezirken sind bei der ÖGK erhältlich.

Quelle: https://lavamuend.at/stressfrei-mit-der-oegk

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