Kräftigungskurs für über 50-Jährige in Mining
Mona Hopfinger
Die Gesunde Gemeinde Mining bietet ab Jänner einen Bewegungskurs für Menschen über 50 an. Trainer Harry Auer vermittelt in zehn Einheiten Übungen für Kraft und Beweglichkeit.
Ab 5. Jänner 2027 startet in Mining ein Kurs für Kräftigung und Beweglichkeit, der sich an Menschen über 50 Jahre richtet. Die Initiative geht von der Gesunden Gemeinde Mining aus, geleitet wird der Kurs von Harry Auer.
Insgesamt umfasst das Programm zehn Einheiten, jede dauert 90 Minuten. Die Termine finden jeweils dienstags von 18.30 bis 20 Uhr statt. Ziel ist es, Teilnehmenden Übungen zu vermitteln, die sie auch zu Hause im Alltag anwenden können.
Die Teilnahme kostet 120 Euro. Anmeldungen nimmt Harald Auer unter der Telefonnummer 0664/73069927 oder per E-Mail an harrymove@a1.net entgegen.
Quelle: https://www.mining.ooe.gv.at/Kraeftigung_und_Beweglichkeit_im_Alltag_und_Zuhause
Worüber spricht Mining?
Kostenloses News Briefing aus deiner Region – 1x pro Woche für Gemeinden.
Mit der Anmeldung nimmst du die Datenschutzerklärung zur Kenntnis.