Rastenfeld: Erster Gesundheitstag lockte zahlreiche Besucher

Die Marktgemeinde Rastenfeld veranstaltete am Samstag ihren ersten Gesundheitstag. Organisiert von der KLAR! Region Kampseen und der Gesunden Gemeinde Rastenfeld, stand die Veranstaltung ganz im Zeichen von Prävention, Bewegung und Wohlbefinden.

Bürgermeister Gerhard Wandl eröffnete den Tag, bei dem die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlreiche kostenlose Untersuchungen in Anspruch nehmen konnten. Dazu zählten Blutdruck- und Blutzuckermessungen, Hör- und Fitnesstests sowie Checks zu Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht.

„Ich freue mich sehr, dass der erste Gesundheitstag in Rastenfeld so gut angenommen wurde. Mit dieser Veranstaltung wollten wir zeigen, wie vielfältig Gesundheitsvorsorge sein kann und gleichzeitig die Möglichkeit bieten, sich zu informieren, Neues auszuprobieren und gemeinsam aktiv zu sein“, wird Wandl zitiert.

Vorträge zu Aromapflege, Ernährung und Bewegung

Drei Impulsvorträge stießen auf großes Interesse bei den Besucherinnen und Besuchern. Marianne Hofbauer referierte über Aromapflege, Bettina Vogler gab Tipps zu gesunder Ernährung. Physiotherapeut Günther Handl widmete sich dem Thema Bewegung und gab Anregungen für mehr Kraft und Energie im Alltag.

Die Initiative „Tut gut!“ bot mehrere Stationen an: Griffkraftmessung, Gleichgewichtsspiele, einen Alterssimulationsanzug, den MFT S3 Check und eine bioelektrische Impedanzanalyse. Damit konnten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Fitness testen und Einblicke in ihren Gesundheitszustand gewinnen.

Yoga, Fußball und Kochworkshop für alle Altersgruppen

Kerstin Kolm leitete Yoga-Einheiten für Erwachsene und Kinder. Der UFC Rastenfeld bot Fußball für Groß und Klein an.

Für Kinder gab es einen Ressourcenflohmarkt mit Hans-Peter Arzberger, der Spiel, Spaß und Nachhaltigkeit verband. Die Bäuerinnen im Gebiet Gföhl zeigten in einem Kochworkshop in der Schulküche, wie schmackhafte und bewusste Ernährung im Alltag gelingen kann.

Die Jugend Rastenfeld sorgte mit Getränken, Kaffee und Kuchen für die kulinarische Versorgung.

Die Veranstalter bedankten sich bei allen beteiligten Organisationen, Vortragenden, Ausstellerinnen und Ausstellern sowie den Helferinnen und Helfern für ihren Einsatz.

Quelle: https://www.rastenfeld.at/1_Gesundheitstag_Rastenfeld