Scheibbs feiert 20 Jahre Gesundheitsinitiative

Seit zwei Jahrzehnten macht der Arbeitskreis „Gesundes Scheibbs“ Gesundheitsthemen in der Stadt sichtbar und lädt die Bevölkerung zum gemeinsamen Aktivsein ein. Für die kommenden Monate haben die Verantwortlichen erneut ein umfangreiches Angebot zusammengestellt, das von Fachvorträgen bis zu niederschwelligen Begegnungsformaten reicht.

Kneipp-Lehre und Ernährungstipps zum Start

Den Beginn macht am Donnerstag, 29. Oktober, um 19 Uhr ein Vortrag von OA Dr. Rudolf Paumann, MSc im Festsaal des Rathauses. Unter dem Titel „Kneipp ist aktuell wie nie“ beleuchtet er die Traditionelle Europäische Medizin und die fünf Säulen der Kneipp-Lehre: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kneipp Aktiv-Club statt.

Am 19. November widmet sich Ernährungscoach Robin Wimmer der Frage, wie ausgewogene und genussvolle Ernährung auch im stressigen Alltag funktionieren kann. Sein Vortrag verzichtet auf Verbote und Kalorienzählen und konzentriert sich stattdessen auf praktische Tipps, Ernährungsmythen, Heißhunger, Stressessen und alltagstaugliche Mahlzeiten.

Generationenstammtisch und Plausch-Bankerl

Neben den Fachvorträgen setzt die Initiative stark auf soziales Miteinander. Der Generationenstammtisch im Stadtcafé Rosalie öffnet jeden zweiten Dienstag im Monat ab 14.30 Uhr seine Türen für Menschen aller Altersgruppen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Format wird in Kooperation mit dem Kneipp Aktiv-Club Scheibbs angeboten.

Auch die Scheibbser Plausch-Bankerl laden laufend zum Verweilen und miteinander Plaudern ein. Drei ausgewiesene Bankerl sollen als unkomplizierter Impuls für Nachbarschaft, soziale Kontakte und entschleunigte Begegnungen dienen.

Resilienz und Stärkung junger Menschen

Im Jänner steht der Umgang mit herausfordernden Lebenssituationen im Fokus. Christina Binder, MSc, Dipl. Psychologische Beraterin, vermittelt am 14. Jänner Strategien, um persönliche Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und von der Reaktion ins aktive Gestalten zu kommen. Der Vortrag findet in Kooperation mit dem kbw Scheibbs statt.

Am 10. Februar zeigt Gerald Häfele beim Vortrag „Stark fürs Leben – Impulse nach der Powell-Methode“ praxisnah auf, wie Selbstbewusstsein, Eigenverantwortung, Kommunikation und Entscheidungskompetenz bei jungen Menschen gefördert werden können.

Angebote für Kinder und freier Eintritt

Ergänzt wird das Programm durch Veranstaltungen der Stadtbücherei Scheibbs, darunter Wissenschaftsnachmittage für Kinder, die „Bücher-Mäuse“ für die Kleinsten und mehrere Märchenstunden.

Alle Veranstaltungen sind bei freiem Eintritt zugänglich. Das Programm wird vom Arbeitskreis „Gesundes Scheibbs“ der Stadtgemeinde Scheibbs in Zusammenarbeit mit Gesundes NÖ umgesetzt. Weitere Informationen gibt es auf der Website der Stadtgemeinde Scheibbs unter „Gesunde Gemeinde“.

Quelle: https://www.scheibbs.gv.at/20_Jahre_Gesundes_Scheibbs_Gesundheit_Begegnung_und_neue_Impulse?ncd=1