SelbA-Training startet in Gaspoltshofen
Mona Hopfinger
Ab 21. September bietet die Marktgemeinde Gaspoltshofen wieder wöchentliche SelbA-Trainingseinheiten für Seniorinnen und Senioren an. Das Programm richtet sich an Menschen ab 60 Jahren.
Die Marktgemeinde Gaspoltshofen startet am Montag, 21. September 2026 einen neuen SelbA-Block. Die Trainingseinheiten finden wöchentlich statt und sollen ältere Menschen dabei unterstützen, fit und aktiv zu bleiben.
Das Programm richtet sich an Frauen und Männer ab 60 Jahren. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen Übungen kennen, die helfen sollen, länger mobil und selbständig zu bleiben. Zudem werden gesunde Gewohnheiten für den Alltag vermittelt und das Gedächtnis gezielt trainiert.
Wöchentliche Einheiten im Gemeindeamt
Die Trainingseinheiten finden jeden Montag von 9 bis 10.30 Uhr im Marktgemeindeamt Gaspoltshofen statt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer können in einer Gruppe mit Gleichgesinnten Neues entdecken.
Informationen und Anmeldung bei Regina Hochreiner unter der Telefonnummer 0699/1236 1938. Die Veranstaltung wird von Regina Hochreiner organisiert.
Quelle: https://www.gaspoltshofen.ooe.gv.at/VORANKUeNDIGUNG_SelbA_-Training?ncd=1
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