Selbstverteidigung für Jung und Alt ab Jänner in Eisbach-Rein
Mona Hopfinger
Der Verein Sport & Spass startet am 11. Jänner 2027 mit Selbstverteidigungs-Kursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Trainiert wird montags im Turnsaal der Volksschule Eisbach-Rein.
Ab 11. Jänner 2027 bietet der Verein Sport & Spass wöchentliche Selbstverteidigungs-Kurse an. Die Trainingseinheiten finden jeden Montag im Turnsaal der Volksschule Eisbach-Rein statt.
Für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 12 Jahren läuft der Kurs von 16 bis 16.50 Uhr. Dabei werden spielerisch Grundlagen der Selbstverteidigung vermittelt und das Selbstbewusstsein gestärkt. Das Training übernimmt ein Trainerteam.
Die Erwachsenen-Gruppe trainiert im Anschluss von 17 bis 17.50 Uhr. Schwerpunkte sind realistische Abwehrtechniken, Fitness, Stressabbau und effektive Selbstbehauptung. Auch hier leitet ein Trainerteam die Einheiten.
Anmeldung und weitere Informationen gibt es auf sportundspass.at.
Worüber spricht Gratwein-Straßengel?
Kostenloses News Briefing aus deiner Region – 1x pro Woche für Gemeinden.
Mit der Anmeldung nimmst du die Datenschutzerklärung zur Kenntnis.