Sonnenskilauf: Sechs Tipps für den Frühling am Berg

Die Kombination aus vielen Sonnenstunden, glitzerndem Schnee und angenehmen Temperaturen macht den Frühling zur Lieblingssaison vieler Skifahrer. Besonders Schönwetterskifahrer schätzen diese Zeit auf den Pisten. Kathi und Andrej, zwei erfahrene Wintersportler aus Bad Kleinkirchheim, haben ihre bewährtesten Ratschläge für den perfekten Sonnenskilauf zusammengestellt.

Sonnige Pisten bevorzugen

Um möglichst viel Sonne abzubekommen, empfehlen die beiden Skiprofis die Abfahrten rund um die Biosphärenparkbahn Brunnach, die Spitzeckbahn und die Nockalmbahn. Diese Bereiche sind besonders sonnenverwöhnt und werden vom Pistenteam stets bestens präpariert. Die optimalen Bedingungen sorgen für ultimativen Frühlings-Skigenuss.

Erholungspausen in Liegestühlen

Neben dem Skifahren gehören für die beiden Wintersportler auch Ruhepausen im Liegestuhl zum perfekten Tag. Im Skigebiet stehen dafür zahlreiche sogenannte Sonnentankstellen bereit, etwa an den Bergstationen der Spitzeck- und Strohsackbahn oder an den Talstationen des Mulden- und Priedröflifts. Auf der Panoramakarte sind diese Plätze mit einem pinken Liegestuhl-Symbol gekennzeichnet.

Zwiebel-Look für wechselnde Temperaturen

Bei frühlingshaften Bedingungen auf der Piste ist die richtige Kleidung entscheidend. Kathi und Andrej setzen auf den Zwiebel-Look, um weder zu schwitzen noch zu frieren. Ihre Empfehlung umfasst drei Schichten:

• Feuchtigkeitsregulierende Funktionsunterwäsche als Basis
• Leichte Fleecejacke als Mittelschicht
• Atmungsaktive Skijacke als Windstopper

Winterkleidung mit Belüftungsmöglichkeiten ist zu dieser Jahreszeit besonders praktisch. Für die Pause in der Sonne empfehlen sie, den Skihelm gegen ein Buff oder eine dünne Kappe zu tauschen. Auch bei den Socken darf es im Frühling luftiger sein.

Skipflege für warme Tage

Damit die Skier auch bei wärmeren Temperaturen und feuchtem Schnee gut gleiten, ist die richtige Pflege wichtig. Die Skiprofis raten zu weichem bis mittelhartem Warmwachs für Temperaturen um null bis plus zehn Grad. Eine gut strukturierte Lauffläche hilft, Wasser besser abzuleiten und Sogeffekte zu vermeiden.

Runde Kanten sorgen auf weichem Schnee für besseren Halt und ein geschmeidigeres Fahrgefühl – aggressives Schleifen sollte vermieden werden. Vor der Abfahrt empfiehlt sich das Polieren des Belags, um überschüssiges Wachs zu entfernen und die Gleiteigenschaften zu optimieren.

Hautschutz nicht vergessen

Die intensive Sonneneinstrahlung am Berg erfordert besonderen Schutz. Kathi und Andrej verwenden spezielle Berg-Sonnencremen mit hohem Fettgehalt und Lichtschutzfaktor 50, um sich vor starker UV-Strahlung und trockener Haut zu schützen.

Gute Skibrillen mit UV-Schutz sind für den perfekten Durchblick bei wechselnden Lichtverhältnissen unverzichtbar. Getönte oder verspiegelte Gläser bieten zusätzlichen Schutz.

Vitamin D tanken bis zum Sonnenuntergang

Das Beste am Sonnenskilauf ist für die beiden das Auftanken von Sonne und Vitamin D – ob im Sessellift oder auf der Sonnenterrasse einer Skihütte. Zahlreiche Hütten mit Panoramaterrassen laden zu genussvollen Auszeiten mit regionalen Köstlichkeiten ein.

Besonders stimmungsvoll wird es bei der letzten Abfahrt kurz vor Sonnenuntergang. Wenn die Sonne gegen 16.30 Uhr nur mehr knapp über den Berggipfeln hervorblinzelt und die verschneiten Hänge in magisches Licht taucht, endet der Skitag auf besondere Weise.

Quelle: https://www.badkleinkirchheim.com/blog/detail/6-tipps-sonnenskilauf