Vivea Bad Traunstein startet Workshop-Reihe für mentale Gesundheit
Mathias Fischer
Ab Mitte September bietet das Vivea Bad Traunstein eine zehnteilige Workshop-Reihe zu Achtsamkeit und Stressbewältigung an. Die Einheiten finden jeden Mittwoch statt und werden von einer Psychologin geleitet.
Das Vivea Bad Traunstein hat eine neue Workshop-Reihe zum Thema mentale Stärke angekündigt. Ab 16. September 2026 können Interessierte jeden Mittwoch von 16 bis 17.30 Uhr an insgesamt zehn Einheiten teilnehmen. Geleitet werden die Workshops von Psychologin Mag. Marlene Kienbacher.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwarten praxisnahe Übungen und Methoden rund um Achtsamkeit, Stressbewältigung, Selbstwert und Selbstfürsorge. Die Inhalte sind laut Ankündigung alltagstauglich gestaltet und erfordern keine Vorkenntnisse. Ziel ist es, Werkzeuge zu vermitteln, um mit Stress und Zeitdruck gelassener umzugehen und die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen.
Kosten und Anmeldung
Der Zehner-Block kostet 250 Euro pro Person. Voraussetzung für das Zustandekommen der Reihe ist eine Mindestteilnehmerzahl von sechs Personen.
Vor dem Start der Workshop-Reihe findet am Mittwoch, 2. September 2026, um 16.30 Uhr eine kostenlose Informationsveranstaltung mit Mag. Marlene Kienbacher statt. Anmeldungen sind bis 9. September 2026 unter der Telefonnummer 02878 / 250 50 929 oder per E-Mail an therapie.traunstein@vivea-hotels.com möglich.
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