Vortrag zu Sporternährung in Tauplitz im November
Pia Prodinger
Im Dorfsaal Tauplitz findet am 19. November ein Vortrag über die richtige Ernährung für Sportlerinnen und Sportler statt. Maria Fanninger vom Verein Land schafft Leben informiert über optimale Leistungssteigerung durch ausgewogene Ernährung.
Am 19. November 2026 lädt der Verein Land schafft Leben zu einem Vortrag über Sporternährung nach Tauplitz ein. Die Veranstaltung beginnt um 18.30 Uhr im Dorfsaal und dauert bis etwa 20 Uhr.
Maria Fanninger, Gründerin des Vereins Land schafft Leben, zeigt auf, wie die richtige Nahrungsaufnahme vor, während und nach dem Training die Leistungsfähigkeit steigern kann. Im Mittelpunkt stehen Fragen wie: Welche Lebensmittel fördern Training, Regeneration und Konzentration? Worauf müssen Aktive besonders achten?
Der Vortrag beleuchtet auch die unterschiedlichen Energie- und Nährstoffanforderungen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Fanninger gibt praktische Tipps und beantwortet Fragen rund um das Thema Essen und Sport.
Die Veranstaltung richtet sich an Hobby- und Leistungssportler, Trainerinnen und Trainer, Lehrende, Eltern sowie alle Interessierten. Der Eintritt erfolgt gegen freiwillige Spende.
Weitere Informationen sind unter www.landschafftleben.at verfügbar.
Quelle: https://www.asvoe-steiermark.at/de/newsshow-vortrag-essen-und-bewegung
Worüber spricht Graz morgen?
Kostenloses News Briefing aus deiner Region – jeden Morgen um 6 Uhr.
Mit der Anmeldung nimmst du die Datenschutzerklärung zur Kenntnis.