Wirbelsäulengymnastik startet in Pfarrkirchen
Mona Hopfinger
Die Gesunde Gemeinde Pfarrkirchen bietet ab Oktober wieder einen Kurs für Wirbelsäulengymnastik an. Zehn Einheiten umfasst das Programm, das von einer Physiotherapeutin geleitet wird.
In Pfarrkirchen bei Bad Hall beginnt im Herbst ein neuer Kurs für Wirbelsäulengymnastik. Die Gesunde Gemeinde organisiert das Angebot, das sich an alle Fitnesslevel richtet – sowohl an regelmäßig Trainierende als auch an Einsteiger.
Das funktionelle Ganzkörpertraining legt besonderen Fokus auf die Rumpfmuskulatur. Teilnehmer können mit Übungen für einen gesunden Rücken, verbesserter Beweglichkeit sowie mehr Kraft und Stabilität rechnen.
Zehn Termine bis Dezember
Der Kurs findet donnerstags von 19 bis 20 Uhr im Turnsaal der Volksschule Pfarrkirchen statt. Insgesamt sind zehn Einheiten geplant. Die Termine verteilen sich auf den 1., 8., 15. und 22. Oktober, den 5., 12. und 19. November sowie den 3., 10. und 17. Dezember.
Geleitet wird das Training von der Physiotherapeutin Patricia Rösner, BSc. Der Kursbeitrag beträgt 120 Euro und ist beim ersten Termin in bar zu bezahlen.
Anmeldung erforderlich
Interessierte können sich telefonisch unter +43 7258 24 33 oder per E-Mail an gemeinde@pfarrkirchen-badhall.ooe.gv.at anmelden. Die Gemeinde Pfarrkirchen bei Bad Hall befindet sich in der Möderndorferstraße 1.
Quelle: https://www.pfarrkirchen-badhall.at/Wirbelsaeulengymnastik_in_Pfarrkirchen
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