Wirbelsäulengymnastik startet in Wartberg ob der Aist
Mona Hopfinger
In Wartberg ob der Aist beginnen ab 14. September zwei Kurse für Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik. Die Einheiten finden montags im Veranstaltungszentrum statt und werden von Physiotherapeutinnen geleitet.
Ab 14. September 2026 werden in Wartberg ob der Aist wieder Kurse für Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik angeboten. Insgesamt finden zehn Einheiten bis 30. November statt, wobei am 21. September und am 26. Oktober keine Kurse stattfinden.
Die Gymnastikeinheiten werden von den Physiotherapeutinnen Sonja Dunzinger und Sonja Zauner geleitet. Zwei Kurse stehen zur Auswahl: Der erste Kurs läuft montags von 17.30 bis 18.30 Uhr, der zweite von 18.30 bis 19.30 Uhr.
Die Übungen konzentrieren sich auf Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung. Das Angebot richtet sich an Teilnehmer jeden Alters. Die Kurse finden im Saal des Veranstaltungszentrums in der Schulstraße 5 statt.
Anmeldungen sind unter den Telefonnummern 0664/73586676 (Dunzinger) oder 0664/4594513 (Zauner) möglich. Teilnehmer werden gebeten, eine eigene Matte mitzubringen.
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