Yinyasa Yoga Flow in Wartberg ob der Aist ab 14. September
Mona Hopfinger
In Wartberg ob der Aist startet am 14. September ein elfwöchiger Yinyasa Yoga Flow Kurs. Zwei Kurse finden montags im Dienstleistungszentrum statt, geleitet von Bianca Straßburger.
Ab 14. September bietet Bianca Straßburger in Wartberg ob der Aist einen Yinyasa Yoga Flow Kurs an. Der Kurs umfasst elf Einheiten und läuft bis 14. Dezember 2026. Angeboten werden zwei Kurse: Der erste findet montags von 17.55 bis 18.55 Uhr statt, der zweite von 19.05 bis 20.05 Uhr.
Veranstaltungsort ist der Seminarraum im Dienstleistungszentrum (DLZ) in der Hauptstraße 7/11. Am 26. Oktober, 2. November und 9. November finden keine Kurseinheiten statt.
Yinyasa Yoga Flow verbindet fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Ziel ist es, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit zu fördern. Laut Kursbeschreibung stärkt die Praxis den Rücken, steigert Flexibilität und Kraft, fördert mentale Ausgeglichenheit und löst Verspannungen.
Bianca Straßburger unterrichtet seit 2009 Yoga. Auf Youtube sind unter dem Suchbegriff "Vinyasa Flow by Bianca" Videos zur Ansicht verfügbar.
Der Kursbeitrag beträgt 132 Euro. Anmeldungen sind unter der Telefonnummer 0650/2206782 oder über die Website www.vinyasa-yoga.at möglich.
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